孩子发烧，家长别慌！儿科医生最想告诉你的几件事
孩子一发烧，家长就如坐针毡。发热是孩子常见的症状，了解科学应对方法，才能帮孩子平稳度过。
发热，是身体在“战斗”
发热不是病，而是身体对抗病毒、细菌的防御反应，是免疫系统工作的信号。
家长最关心的几个问题
1.何时用退烧药？
主要目的是缓解孩子不适。
通常建议：体温≥38.5℃且孩子明显不适时。
特别注意：精神萎靡时可考虑用药；有高热惊厥史的孩子，体温达38℃时就需警惕。
2.退烧药怎么用？
两种安全选择：
对乙酰氨基酚（如泰诺林）：用于3个月以上宝宝。
布洛芬（如美林）：用于6个月以上宝宝。
关键提醒：按体重计算剂量，不推荐自行交替用药，避免使用阿司匹林。
3.还能做什么？
做好护理：少穿衣、保持室温凉爽、多喝温水、保证休息。
可以尝试：用32℃-34℃温水擦拭脖子、腋下等部位。
必须避免：酒精擦浴、冰水浴、捂汗。
4.何时必须去医院？
出现以下“红色警报”请立即就医：
3个月以下婴儿发烧。
发热超3天无好转。
体温持续超过40℃。
出现抽搐、意识模糊、呼吸急促、剧烈呕吐、异常烦躁或嗜睡、拒绝饮水、尿量显著减少等。
这些误区要避开
发烧会烧坏脑子？单纯发热不会。
体温越高病越重？不一定相关。
必须退到完全正常？下降1-2℃缓解不适即可。
要多吃补营养？应吃清淡、易消化的食物。
最重要的一点：看状态比看体温更关键
如果孩子发烧时还能玩耍、交流，通常问题不严重；反之，即使体温不高，但精神极差，则需高度重视。多数发热由病毒引起，病程约3-5天。掌握科学护理，保持冷静观察，必要时及时就医。
供稿：儿科 孙军
编辑：宣传科
初审：赵 勇
终审：鲍拥军
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